В этой книге специально подобраны задания, соответствующие "курсу начинающего бойца". Вначале - задания на мат. Безусловно, юный шахматист должен понять основную задачу шахматной партии и научиться самым разнообразным…
Название этой книги - не рекламный трюк. Люди, много лет практикующие Тайцзицюань, переживают настоящий шок, познакомившись с принципами и методами этого боевого искусства, о которых китайские учителя обычно умалчивают!…
В этой книге изложена концепция развития боевой школы каратэ "Кои но такинобори рю", созданной Андреем Кочергиным для изучения и популяризации новых форм обучения полноконтактному каратэ. В основе обучения лежит базовая…
Эта книга о том, как стать бодрой, здоровой, радостной и энергичной без особых усилий. Рекомендована женщинам всех возрастов, любых комплекций, здоровым и не очень; тем, кто крайне занят, кому некогда заниматься собственным…
Прочитав эту книгу, вы будете прекрасно разбираться в приемах, терминологии, этике бильярда и тонкостях, известных только профессионалам. Став более грамотным теоретически, вы сможете с уверенностью совершать практические…
Путеводитель National Geographic покажет вам все лучшее в Калифорнии. Разделенный на три основные части, он начинается с обзора истории и культуры. Далее следуют 11 соответствующих регионам глав, где описываются выбранные автором…
Настоящая книга посвящена моделированию длинных волос. Автор книги П.Кэмерон - известный английский стилист-парикмахер международного класса. Первая его книга, тоже посвященная прическам на длинных волосах, за короткое…
Путеводитель серии National Geographic Traveler расскажет вам о достопримечательностях Амстердама. Состоящий из трех основных частей путеводитель открывается экскурсом в историю и культуру. Затем следуют шесть глав, в которых автор…
В данной книге на конкретных примерах демонстрируются мало знакомые в повседневной практике возможности, которые предоставляет веревка для выхода из ситуаций, обычно называемых критическими. Не являясь пособием по вязанию…
Скандинавская ходьба и джоггинг — это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба…
