Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Нет в наличии
ISBN 978-5-9614-2288-7
Автор Уивер Л.
Серия Альпина:психология и философия
Издательство Альпина Паблишер
Год издания 2019
Формат 120х165
Количество страниц 326
Переплет Мягкий
EAN 9785961422887
Арт.№ 14265
Рейтинг Нет отзывов. Добавить отзыв первым.

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и...

Товар был добавлен в наш каталог: 02.08.2020

Отзывы покупателей:

В настоящее время отзывов нет. Добавить отзыв первым.

Загрузка