Полная энциклопедия. Ваш идеальный вес

Цена: € 9,80
вкл. 7% НДС
ISBN 5-699-04
Автор Лавут Л.
Издательство Эксмо
Год издания 2003
Тираж 5100
Количество страниц 480
Переплет Твердый
EAN 9785699040964
Арт.№ 19352
Рейтинг Нет отзывов. Добавить отзыв первым.

Большинство людей во всем мире обеспокоены собственным весом. Кто-то страдает от того, что он "кощей", кто-то - что он "толстяк". Но все стремятся достичь идеального веса, потому что идеальный вес - это хорошая фигура, отличное самочувствие и настроение.

Что же такое идеальный вес, от чего он зависит? Что вызывает отклонения от идеального веса, что может помочь его сохранить?

Эта книга, написанная известными специалистами в области диетологии и психологии, поможет вам узнать, как правильно питаться, чтобы не тревожиться о своем весе постоянно. В энциклопедии приведены сведения о рациональном питании и о нетрадиционных методах диетологии (вегетарианство, раздельное питание, макробиотика, лечебное голодание). Подробно рассмотрены все факты и заблуждения, касающиеся различных методик и способов нормализации массы тела (лекарственные препараты, БАДы, коктейли, питание по группам крови и др.). В книге дан обзор методов коррекции веса и их оценка, описаны способы восстановления и поддержания нормальной массы тела.

Товар был добавлен в наш каталог: 01.04.2022

Отзывы покупателей:

В настоящее время отзывов нет. Добавить отзыв первым.

Ошо Раджниш
€ 5,95 € 5,00
Загрузка