Психология на бегу. Учимся мыслить позитивно. Сборник простых и действенных упражнений

Нет в наличии
ISBN 978-5-91906-796-2
Автор Галло Л.
Серия Психология на бегу
Издательство Контэнт
Год издания 2017
Тираж 5000
Формат 24 x 16.5 x 0.5
Количество страниц 64
Переплет Мягкий
EAN 9785919067962
Арт.№ 12032
Рейтинг Нет отзывов. Добавить отзыв первым.

Серия книг «Психология на бегу» предназначена для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Вы часто тревожитесь, устаете на работе, испытываете сложности со временем, финансами и отношениями? Вам больше не нужно записываться на дорогостоящий прием к психологу и штудировать написанные трудным языком объемные книги по психологии! Простые, понятные и надтнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам разобраться в себе и улучшить собственную жизнь. Все книги написаны известными европейскими психологами и софрологами и базируются на академических знаниях и многолетнем опыте. «Учимся мыслить позитивно» - это ваш личный психологический практикум, книга-тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно! Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для арт-терапии - все это поможет вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах. Уделите самому себе всего несколько минут в день - по дороге на работу, в обеденный перерыв, утром или вечером - и через пару недель вы осознаете, что ваши мысли приносят вам больше радости и светлых надежд, чем стресса и негатива!

Товар был добавлен в наш каталог: 19.08.2019

Отзывы покупателей:

В настоящее время отзывов нет. Добавить отзыв первым.

Устинова Т.
€ 10,80
Загрузка