Домашняя фитнес-программа для тех, у кого мало времени.

Цена: € 13,10 € 9,80
ISBN 5-699-15988-6
Автор Зайцева И.А.
Серия Подарочные издания
Издательство Эксмо
Год издания 2006
Тираж 5000
Формат 60x84/8 (210x280 мм)
Количество страниц 192
Переплет Твердый
EAN 9785699159888
Арт.№ 194351
Рейтинг Нет отзывов. Добавить отзыв первым.

Перед вами практическое руководство для тех, кто хочет заниматься фитнесом с целью похудения и совершенствования своих форм, но не имеет времени для посещения спортзала или просто стесняется туда ходить из-за несовершенства тела.

Стоит ли тратить драгоценные часы на посещение групповых занятий в спортклубе, если, как правило, группа формируется без учета уровня подготовки клиента. Не лучше ли выбрать посильную программу для занятий спорта на дому. Регулярные и правильно выстроенные занятия дадут вам не меньший фитнес-эффект, чем при посещении клуба.

Пошаговые иллюстрированные инструкции позволят безошибочно и с высоким КПД выполнять все упражнения. Вы самостоятельно заставите организм сжигать жир на энергию!

Выполнение предлагаемых комплексов упражнений станет для вас лучшей профилактикой гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, артрита, рака груди. Вы избавитесь от бессонницы, улучшите реакцию, сформируете психологическую устойчивость и выносливость.

Товар был добавлен в наш каталог: 13.07.2011

Отзывы покупателей:

В настоящее время отзывов нет. Добавить отзыв первым.

Андреева Н.
€ 9,30
Загрузка